Nóng Gan Nổi Mề Đay: Nguyên Nhân và Cách Khắc Phục

Nóng gan nổi mề đay là tình trạng khá phổ biến, gây ra cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Khi gan bị nóng, các độc tố tích tụ trong cơ thể, gây ra các phản ứng dị ứng trên da, biểu hiện rõ nhất là nổi mề đay.

Nóng gan là gì?

Nóng gan là một thuật ngữ dân gian dùng để chỉ tình trạng gan hoạt động kém hiệu quả, không thể lọc sạch độc tố trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau, trong đó có nổi mề đay. Tuy nhiên, nóng gan không phải là một bệnh lý cụ thể được y học công nhận.

Nổi mề đay là gì?

Nổi mề đay là một phản ứng dị ứng của da, biểu hiện bằng các mẩn đỏ, ngứa ngáy, sưng lên. Mề đay có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể và thường biến mất sau vài giờ.

Nguyên nhân gây nóng gan nổi mề đay

Chế độ ăn uống không lành mạnh: Tiêu thụ quá nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ uống có ga, rượu bia làm tăng gánh nặng cho gan, gây nóng gan.

Stress: Áp lực công việc, cuộc sống khiến cơ thể sản sinh nhiều cortisol, gây ảnh hưởng đến chức năng gan.

Môi trường ô nhiễm: Tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại cũng là nguyên nhân gây nóng gan.

Sử dụng thuốc tây kéo dài: Một số loại thuốc có thể gây tác dụng phụ lên gan.

Các bệnh lý về gan: Viêm gan, xơ gan... có thể gây nóng gan và nổi mề đay.

Các triệu chứng thường gặp

Nổi mề đay: Xuất hiện các mẩn đỏ, ngứa ngáy trên da, có thể lan rộng khắp cơ thể.

Tiêu hóa kém: Chán ăn, đầy bụng, khó tiêu, táo bón hoặc tiêu chảy.

Vàng da, vàng mắt: Trong trường hợp nặng.

Mệt mỏi, chán nản: Do chức năng gan suy giảm.

Hơi thở có mùi: Do gan không thể lọc sạch các độc tố trong cơ thể.

Cách khắc phục

Điều chỉnh chế độ ăn uống:

Uống nhiều nước lọc.

Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi.

Hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ uống có ga, rượu bia.

Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho gan như: rau má, atiso, bồ công anh...

Chế độ sinh hoạt khoa học:

Ngủ đủ giấc.

Tập thể dục đều đặn.

Giảm stress.

Dùng thuốc:

Sử dụng thuốc kháng histamin để giảm ngứa.

Thuốc bảo vệ gan theo chỉ định của bác sĩ.

Các biện pháp dân gian:

Uống nước lá mát: Rau má, atiso, bồ công anh...

Ngâm mình trong nước ấm với muối.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Mề đay lan rộng, ngứa nhiều, không giảm.

Sốt cao, vàng da, vàng mắt.

Đau bụng dữ dội.

Sụt cân không rõ nguyên nhân.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ. Để được chẩn đoán và điều trị chính xác, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa.